Gymmen på Oslo Tennisklubb er åpen, fullt utstyrt og klar til bruk.
Enten du ønsker å trene på egenhånd, bli med på en aktivitet eller få personlig oppfølging – her finner du et tilbud som passer ditt nivå og dine mål.
Som medlem har du fri tilgang til gymmen – hver dag.
Du trenger ikke booke. Det eneste du gjør er å sjekke inn i resepsjonen, og så er du i gang.
Her kan du trene i ditt eget tempo, når det passer deg.
Vil du ha litt mer struktur eller trene sammen med andre?
Vi har lansert flere gruppetimer som gjør det enkelt å komme i gang – uansett nivå.
Du kan velge mellom:
Cardio, Strength for Tennis, Flexibility og Footwork
Aktivitetene er åpne for både medlemmer og ikke-medlemmer.
👉 Du finner og booker alle aktiviteter i Court22 under Aktiviteter
Ønsker du tett oppfølging og et mer strukturert opplegg?
En PT-time gir deg et treningsprogram tilpasset ditt nivå og dine mål – enten du vil komme i gang eller ta treningen videre.
Du får konkret veiledning, riktig teknikk og en tydelig plan du kan bygge videre på.
PT-timer er tilgjengelige for både medlemmer og ikke-medlemmer.
Gymmen er en naturlig del av tilbudet på Oslo Tennisklubb – enten du er medlem eller bare ønsker å teste gjennom aktiviteter eller PT.
Som medlem trener du fritt.
Som ikke-medlem kan du bli med på aktiviteter eller booke PT.
Vi gleder oss til å se deg i gymmen.