PERSONLIG COACHING FOR ALLE SPILLERE

Den raskeste veien til bedre tennis

Skreddersydde privattimer tilpasset ditt nivå, dine mål og din timeplan — enten du er nybegynner eller erfaren spiller. Book din privattime i dag.

Privattimer

Enten du akkurat har startet eller ønsker å finpusse avansert teknikk, er privattimer den raskeste og mest målrettede veien til utvikling. Du trener én-til-én med en sertifisert OTK-trener som tilpasser hver økt etter dine mål, ditt nivå og din spillestil.

Høydepunkter i Privattimer

  • Fullt tilpasset trening: Hver økt skreddersys etter din teknikk, fotarbeid, fysiske behov og langsiktige utvikling.
  • Teknisk forbedring: Få direkte og presise korrigeringer på slagteknikk, timing, racketforberedelse, spinn og stabilitet.
  • Taktisk forståelse: Lær å bygge poeng, velge riktige slag, tilpasse deg motstandere og ta bedre beslutninger under press.
  • Videoanalyse (valgfritt): Analyser slagene dine bilde-for-bilde sammen med treneren for raskere læring og tydelig progresjon.
  • Fleksibel timeplan: Book timer når det passer deg — morgen, ettermiddag eller kveld.
  • Progresjon du merker: Privatundervisning gir raskest utvikling, høy motivasjon og mer glede på banen.

Hvorfor velge privattimer?

Privattimer gir deg oppfølging og struktur som gruppetrening ikke kan matche. Enten du forbereder deg til turnering, kommer tilbake etter en pause eller bare vil bygge selvtillit på banen, sørger treneren for at hver eneste minute brukes effektivt.

Du velger hva du vil jobbe med — treneren gjør resten.

Priser 2026

I 2025 tilbys privattimer kun til medlemmer, på grunn av stort trykk på innendørsbanene.

Standardpriser

  • 1200,- per time for spillere 18 år og eldre
  • 1000,- per time for spillere opp til og med 17 år

Pris inkluderer baneleie og baller.

Tillegg for flere spillere

  • 2 spillere: +150,-
  • 3 spillere: +300,-
  • 4 spillere: +450,-

Slik booker du

  1. Velg en trener
    Se vår oversikt over godkjente OTK-trenere.
  2. Kontakt treneren direkte
    Avtal et tidspunkt som passer begge.
  3. Treneren booker banen
    Klubben fakturerer i etterkant — aldri betal treneren direkte.

Viktig

Kun trenere som har avtale med OTK kan gi privattimer på OTKs anlegg

Avbestillingsregler

Privattimer må avbestilles senest 24 timer i forkant.
For sene avbestillinger faktureres i sin helhet.

Priser

VOKSNE høstsemester 2026

5 540,- / medlem

Pris for ikke-medlemmer

6680,- / semester

Tidsperiode

17.8. - 20.12.2026

Tilleggsinformasjon

Varighet på treningen og kurset

Prisen gjelder for 1 trening per uke. Hver trening varer i 55 minutter. Høstkurset består av 17 treninger. Dersom du starter senere, justeres prisen tilsvarende.

Rabatter

Det er 10% rabatt for den tredje treningen per uke. Kan kombineres med fitnesskurs

4 250,- / medlem

Pris for ikke-medlemmer

4930,- / semester

Tidsperiode

17.8. - 20.12.2026

Tilleggsinformasjon

Varighet på treningen og kurset

Prisen gjelder for 1 trening per uke. Hver trening varer i 55 minutter. Høstkurset består av 17 treninger. Dersom du starter senere, justeres prisen tilsvarende.

Rabatter

Det er 10% rabatt for den tredje treningen per uke. Kan kombineres med voksenkurs

1200,- / én time

Avbestillingsregler

Privat timer må avbestilles minst 24 timer i forveien. Sen avbestilling vil bli fakturert i sin helhet.

Kun medlemmer

Privat timer er tilgjengelig kun for medlemmer

Ekstra spillere (per time)

2 spillere

+ 150 NOK

3 spillere

+ 300 NOK

4 spillere

+ 450 NOK

Priser

GYM høstsemester 2026

4 250,- / medlem

Pris for ikke-medlemmer

4930,- / semester

Tidsperiode

17.8. - 20.12.2026

Tilleggsinformasjon

Varighet på treningen og kurset

Prisen gjelder for 1 trening per uke. Hver trening varer i 55 minutter. Høstkurset består av 17 treninger. Dersom du starter senere, justeres prisen tilsvarende.

Rabatter

Det er 10% rabatt for den tredje treningen per uke. Kan kombineres med tenniskurs.

3 200,- / medlem

Pris for ikke-medlemmer

Alle barn må være medlemmer fra august 2026.

Tidsperiode

24.8. - 18.12.2026

Tilleggsinformasjon

Varighet på treningen og kurset

Prisen gjelder for 1 trening per uke. Hver trening varer i 55 minutter. Høstkurset består av 17 treninger. Dersom du starter senere, justeres prisen tilsvarende.

Rabatter

Det er 10% rabatt for den tredje treningen per uke. Kan kombineres med tenniskurs.

1200,- / én time

Avbestillingsregler

Privat timer må avbestilles minst 24 timer i forveien. Sen avbestilling vil bli fakturert i sin helhet.

Kun medlemmer

Privat timer er tilgjengelig kun for medlemmer

Ekstra spillere (per time)

2 spillere

+ 150 NOK

3 spillere

+ 300 NOK

4 spillere

+ 450 NOK

250,- / én trening

PRIS FOR IKKE-MEDLEMMER

Drop-in aktiviteter er åpne for både medlemmer og ikke-medlemmer.

TIDSPERIODE

Løpende gjennom hele året.

TILLEGGSINFORMASJON

Vi tilbyr ulike drop-in aktiviteter som cardio, styrke, stretching og tennis fitness. Treningene varierer fra 30 til 55 minutter og bookes enkelt i Court22 under Aktiviteter.

Priser

Barn høstsemester 2026

2 765,- / medlem

PRIS FOR IKKE-MEDLEMMER

Alle barn må være medlemmer fra august 2026.

TIDSPERIODE

24.8. - 18.12.2026

TILLEGGSINFORMASJON

SESJONSLENGDE

Prisen gjelder for 1 trening per uke. Hver leksjon er 45 minutter.

RABATTER

Det er 10% rabatt for den tredje treningen per uke.

2 765,- / medlem

Pris for ikke-medlemmer

Alle barn må være medlemmer fra august 2026.

Tidsperiode

24.8. - 18.12.2026

Tilleggsinformasjon

SESJONSLENGDE

Prisen gjelder for 1 trening per uke. Hver leksjon er 45 minutter.

Rabatter

Det er 10% rabatt for den tredje treningen per uke.

3 830,- / medlem

Pris for ikke-medlemmer

Alle barn må være medlemmer fra august 2026.

Tidsperiode

24.8. - 18.12.2026

Tilleggsinformasjon

SESJONSLENGDE

Prisen gjelder for 1 trening per uke. Hver trening er 55 minutter.

Rabatter

Det er 10% rabatt for den tredje treningen per uke.

3 200,- / medlem

Pris for ikke-medlemmer

Alle barn må være medlemmer fra august 2026.

Tidsperiode

24.8. - 18.12.2026

Tilleggsinformasjon

SESJONSLENGDE

Prisen gjelder for 1 trening per uke. Hver trening er 55 minutter.

Rabatter

Det er 10% rabatt for den tredje treningen per uke.

1000,- / én time

AVBESTILLINGSREGLER

Privat timer må avbestilles minst 24 timer i forveien. Sen avbestilling vil bli fakturert i sin helhet.

KUN MEDLEMMER

Privat timer er tilgjengelig Kun for medlemmer

EKSTRA SPILLERE (PER TIME)

2 SPILLERE

+ 150 NOK

3 SPILLERE

+ 300 NOK

4 SPILLERE

+ 450 NOK